As plantas do Cerrado não são apenas resistentes — elas são multifuncionais e podem estar presentes no dia a dia de forma prática e sustentável. Além de embelezar jardins e fornecer sombra, muitas espécies servem para fins medicinais, alimentares e até cosméticos. Valorizar essas plantas é uma forma de reconectar-se com a natureza e fortalecer a cultura local.
🌿 1. Pequi — sabor e nutrição
O pequi, símbolo da culinária do Cerrado, é rico em carotenoides, vitamina A e gorduras boas. Além de compor pratos típicos, seu óleo é utilizado na hidratação capilar e na fabricação de sabonetes artesanais.
👉 Dica: o caroço, após extraída a polpa, pode ser aproveitado na compostagem ou como base artesanal para velas e cosméticos.
🌾 2. Buriti — o fruto da vida
Chamado de “fruto da vida”, o buriti fornece um óleo poderoso, usado em cremes, hidratantes e até em protetores solares naturais. Sua polpa é excelente em sucos, doces e geleias.
👉 Use o óleo de buriti como alternativa natural de nutrição para pele e cabelos.
🌺 3. Barbatimão — o poder da casca
Conhecido por suas propriedades cicatrizantes e antissépticas, o barbatimão é amplamente usado em fitoterápicos e cosméticos naturais. Suas cascas também servem em banhos de assento e compressas.
⚠️ Importante: sempre consulte profissionais antes do uso medicinal, pois a planta tem alto teor de taninos.
🌼 4. Mangaba — doce e medicinal
A mangaba é deliciosa in natura, mas também tem uso terapêutico. Rica em vitamina C, auxilia na imunidade e na regeneração celular. O látex da planta é estudado por seu potencial cicatrizante.
👉 Dica sustentável: a fruta pode virar geleia, suco ou sobremesa, evitando o desperdício da safra.
🌱 5. Sempre-viva — beleza que dura
Tradicionalmente usada em arranjos e artesanato, a sempre-viva mantém suas cores mesmo após seca. É símbolo da resistência do Cerrado e pode ser usada em decorações naturais e lembranças artesanais.
🍃 Criatividade e sustentabilidade
Essas plantas representam o equilíbrio entre cultura, economia e meio ambiente. Incorporá-las no dia a dia — seja na alimentação, no autocuidado ou na decoração — é uma forma de honrar o Cerrado e fortalecer práticas sustentáveis locais.
🌿 Conclusão
O Cerrado é um berço de recursos naturais valiosos. As plantas regionais mostram que a sustentabilidade está em nossas raízes: basta olhar com atenção e aproveitar suas possibilidades de forma criativa e consciente.
Fonte: Cerrado Temperado